Nem szeretn�m t�lragozni a londoni �lm�nyeimet. Egyszer�en im�dtam, �s szeretn�k a lehet� leghamarabb visszat�rni. :) Nagyon inspir�l� v�ros, az emberek kedvesek, olyan, mint csodaorsz�gban. 
Megn�zegett�k a "k�telez�" londoni nevezetess�geket, elment�nk a Madame Tussauds-ba, shoppingoltunk a Primarkban �s a Camden Marketen �s strandoltunk Brightonban, mik�zben szor�tottunk, hogy Murray nyerjen a Wimbledonon. Tipikus angolos dolgok, amiket 3 napba tudtunk zs�folni.
Mikor haza�rtem az egyik kedvenc youtuberem (Zoella) felt�lt�tt egy Primark Haul-t �s siker�lt ugyanazt a ruh�t megv�s�rolnom, mint � csak az eny�m t�rkizk�k az �v� meg barna. :) Ezt csak �gy �rdekess�gk�ppen. 
Ooo �s plusz, ami a legjellemz�bb r�m, hogy nem j�hettem an�lk�l haza, hogy ne k�sz�tettem volna egy k�pet a 9 3/4 v�g�nyn�l. ;) �s ha m�r ott voltam beugrottam a Harry Potter boltba venni 1-2 csetreszt.

Plusz gondolkozom egy Primark Haul vide�n. De megl�tjuk mi lesz m�g ebb�l. ;)

Mostan�ban nagyon r�szoktam a s�rre. Minden d�lut�n iszom egy poh�r csapolt vil�gosat, hiszen hidrat�l, cs�kkenti a gyullad�st �s term�szeesen h�s�t is a nagy melegben. De nem csak bel�lr�l, hanem k�v�lr�l is haszn�lhat�, p�ld�ul a hajunkra.

Hajmos�s ut�n a m�g kiss� nedves hajra bor�tsunk kb. 1-2dl s�rt. Hagyjuk hatni j� 5 percig, majd langyos v�zzel �bl�ts�k le. Nyugi a szag�t a sima v�z is elt�nteti, nem kell �jb�l megmosni. Selymesebb�, puh�bb� teszi a hajat. Az eny�m d�sabbnak is t�nik t�le, ezt a hat�st azonban csak p�r helyen olvastam, de nekem bej�tt,

A marad�k s�rt meg meg lehet inni. ;) Vagy k�r�mer�s�t� "ujjf�rd�t" lehet csin�lni bel�le. De err�l majd egy k�s�bbi bejegyz�sben �rok. Egyel�re ez a projekt tesztel�s alatt �ll. :)

Sajn�lom, de most m�r nem mehetek el a plus size modellek mellett csak �gy. Eleinte nagyon tetszett az �tlet, hogy ducibb l�nyok is lehetnek modellek, ezzel p�ld�t mutatva a teltebb l�nyoknak, hogy �k is gy�ny�r�ek. 
A vil�g azonban, mint szok�s�hoz h�ven kezd t�lz�sba esni. Szerintem egy igazi modell legyen eg�szs�ges. Sz�val nem sz�p a 30 kil�s l�ny, de ebb�l ad�d�an a 80 feletti sem. 
Lehet ez csak az �n v�lem�nyem, de ez az eg�sz plus size dolog kezd kifordulni �nmag�b�l, �s elvesz�ti jelent�s�t. 
Szerintem gy�ny�r� modell Jennie Runk (1. k�p) �s Kate Dillon (2. k�p) is, csak, hogy p�rat eml�tsek a sok k�z�l. Azonban hi�ba van Tara Lynn-nek (3. k�p) sz�p �s egzotikus arca, az alakja teljesen elrontja az �sszk�pet. 

Ez csak az �n v�lem�nyem, �s szeretn�m, ha tudn�tok semmi gondom a teltebb l�nyokkal, hiszen �n sem vagyok szuper v�kony. Azonban szerintem van egy bizonyos s�ly limit, ami f�l�tt egy n� m�r nem sz�p.

"�r�mmel �rtes�t�nk, hogy Terbe Imola �s a G-Port�l Team k�z�s egy�ttm�k�d�s�vel 2013.07.13-�n, szombaton 12:00 �r�t�l Budapesten, a Margit szigeten megrendez�sre ker�l az I. G-Port�l Tal�lkoz�! "

Bizony ezt az �zenetet kapta minden dr�ga G-port�los t�rsam. B�rki k�rdezte t�lem eddig, mindig azt v�laszoltam,: m�g sz�p, hogy megyek! Azonban egy kicsit bonyol�dnak a dolgok. Tudj�tok �n a Balaton-parton lakom �s nem ugr�lok fel olyan gyakran Pestre. Ezen a ny�ron t�bb mag�n c�l� dolgot kell elint�znem a f�v�rosban, �gy es�ly�t l�ttam, hogy akkor tal�n pont fent leszek. Viszont a sors �gy hozta, hogy J�lius 15-�n kell felmennem, �gy sehogyan sem tudom megoldani a tal�lkoz�n val� r�szv�telt, mivel egy h�ten csak egy szabadnapom van, �s azt 15-�re vettem ki. 

Nagyon sajn�lom, hiszen �n m�r egy ideje fontolgattam egy ideje, hogy �rok a G-port�l vezet�s�gnek, hogy ilyen jelleg� programokat is szervezzenek. erre telepatikusan megoldottuk a dolgot, �s m�g se tudok menni. Sz�gyen r�m �s h�zamra, de a munka az munka, a p�nz meg p�nz ak�rhogyan is n�zz�k.
Sz�val j� sz�rakoz�st mindenkinek, aki ott lesz. Rem�lem j� sok k�p k�sz�l. Ooo csin�lni k�ne instagramon, twitteren vagy facebook-on #g-portal opci�t �s akkor egy helyen l�thatn�nk a k�peket. De m�r megint elkalandoztam bocsi.. :)

(Ez a k�p a 2013-as Playlist Live esem�nyen k�sz�lt, ami hasonl�, mint a G-port�l tal�lkoz�, csak ez egy Youtuber tal�lkoz�, ha j�l tudom LA-ben.)

  A sz�ps�gipar tulajdonk�ppen tonnasz�mra gy�rtja a kapszul�kat, amik jobb esetben t�nyleg seg�tenek a haj n�veked�s�ben, vagy a k�rm�k meger�s�d�s�ben. Sajnos azonban nagyon mell� lehet fogni 1-1 bogy�val, hiszen nem mindig azokat az �sszetev�ket tartalmazza, amik a szervezet�nknek kellene.
   �n azt javaslom, hogy a mindenf�le Hair Revall �s t�rsai helyett csak vitaminokat szedj�nk. �rtalmas nem lehet, a vitaminok t�ladagol�sa szinte lehetetlen. Most megismerked�nk azokkal a vitaminokkal, amik a legnagyobb szerepet j�tssz�k sz�ps�g�nk fenntart�s�ban.

A vitamin: Seg�t a b�r�reged�s megakad�lyoz�s�ban. Olyan antioxid�ns, ami el�seg�ti az �j h�mr�teg k�pz�d�s�t, teh�t a b�rt sz�p�ti. A toj�sos arcpakol�s alkalmaz�s�val k�v�lr�l tudod felvinni az arcodra, de k�l�nb�z� �telekben is jelen van, mint pl. r�pa, brokkoli, spen�t. Szint�n v�s�rolhatsz gy�gyszert�rban vitaminkapszul�t.

B vitamin: Megemeli a zs�rsejtek sz�m�t a b�rben, ezzel el�seg�ti a b�r feszess�g�t, rugalmass�g�t. F�leg az �leszt�ben, toj�sban �s z�lds�gekben fordul el�.

B6 vitamin: M�s n�ven folsav. A haj n�veked�s�t seg�ti el�, azonban k�nnyen megemelheti a vastartalmat, ez�rt nem szabad huzamosabb ideig szedni. 

C vitamin: A legismertebb vitamin val�sz�n�leg. Seg�ti a b�r kollag�n termel�s�t, visszaadja a b�r feszess�g�t, simas�g�t, rugalmass�g�t. Sok friss gy�m�lcsben megtal�lhat�.

D vitamin: Sajnos nem el�g, ha csak eg�sz ny�ron napozol, mivel �gy a b�r�d ink�bb a Nap sugarait�l k�rosodik. D vitamin tejben, lazacban �s toj�sban is tal�lhat�, de a legjobb, ha kapszula form�ban szedi az ember. B�rt sz�p�ti, illetve nekem a k�rm�met is er�s�tette. Az E vitamin is hasonl�, de az leveles z�lds�gekben �s di�ban tal�lhat�.

H vitamin: A haj �s a k�r�m n�veked�s�ben van jelent�s szerepe. Seg�t megel�zni a hajhull�st �s a fejb�r probl�m�it korrig�lja.

K vitamin: Az eddig felsorolt vitaminok elb�jhatnak a K vitamin m�g�tt, m�r ami a b�r sz�ps�g�t �rinti. Seg�t rendbe hozni a felsz�ni s�r�l�seket, hegeket, �g�si nyomokat, stri�kat stb. Megtal�lhat� a leveles z�lds�gekben, gy�gyn�v�nyekben, brokkoliban, kelbimb�ban. 

Ezek lenn�nek teh�t a legfontosabb vitaminok, amik hozz�j�rulnak a sz�ps�g�pol�sunkhoz. Hiszen b�r�nk, hajunk, k�rm�nk nem csak a k�ls� �pol�sra szorul, hanem a bel�lr�l j�v� t�pl�l�sra is.