Kitáncolhatsz merészen az élet színpadára, és élhetsz kedved szerint, vagy megülhetsz a fal mentén, megbújva a félelem és kishitűség árnyékában.
Oprah Winfrey

Önbecsülés és önbizalom a nyitja minden pozitív változásnak, amely életünkben bekövetkezhet.
Louise L. Hay

Légy önmagad! Mindenki más már foglalt.
Oscar Wilde

A sort még rengeteg jobbnál jobb idézettel bővíthetném, de itt az ideje, hogy én is pötyögjek. Ahogyan kezdem ezt a bejegyzést még mindig nem tudom mi lesz a vége, de nagyon szeretnék erről a témáról írni.
Egy ideje azt feszegetem, vajon mire van szükségük az embereknek, ahhoz, hogy boldognak, gondtalannak érezzék magukat. Pénzre? Hírnévre? Sikerre? Én őszintén nem tudom. Számomra minden, ami a boldogsághoz kell, itt hever az orrom előtt, és mindenkihez csak egy karnyújtásnyira van. Hiszen, ha bízunk önmagunkban, akkor nincsenek félelmeink, gátlásaink. Akkor szabadon élünk, és szabadon vállaljuk azt kik is vagyunk mi. Nem szégyenkezünk és legfőképpen nem játsszuk meg magunkat senki kedvéért.
Gondolj arra, hogy a mosolygós, mindenkinek szimpatikus álarc túl drága, és sajnáld rá a pénz, hogy megvedd. Dobd el és add önmagad. Ez a legfontosabb ahhoz, hogy boldogan élj. Ha te tisztában vagy önmagaddal, akkor olyan barátok fognak körülvenni, akik tényleg téged szeretnek, nem pedig egy másik személyt, akit a kedvükért megjátszol.

Gondolom most arra gondoltok, hogy ezt már ti is rég tudjátok, de ezt nehéz betartani. Tényleg nehéz. A mai világban elvárás, hogy mindenben jó legyél, ne legyenek hibáid, hiszen akkor értéktelen vagy. Hiába mutatják egyesek milyen tökéletesek ők, nem igaz. Nincsen tökéletes ember, így te se akarj azzá válni.
A fene kezd úgy hangozni ez a bejegyzés, mint valami hittérítés. Nem ez a szándékom, csak egy kis lökést szeretnék adni, hogy ki merjetek állni és hallassátok a hangotokat.

Sokat segíthet a meditáció. Este a tv nézés vagy a filmnézés helyett szánj magadra csak egy 10 percet. Légy egy kényelmes, nyugodt helyen és relaxálj. Masszírozgasd a talpadat, ez rendkívül nyugtató, és a reflexpontoknak köszönhetően sok szervedre jótékony hatással lesz.
Vedd magad körül inspiráló emberekkel. Ha nem találsz magad körül ilyet, akkor keress online. Számomra Ella, Pauline, Annie instagramja a legmeghatározóbb.
Hallgass jó zenét! Ha mindig a depresszív, lassú számokat hallgatod akkor a kedved is ehhez fog igazodni. Néhanapján tegyél be pár pörgős számot is, és táncolj egyet őrülten.
Lehet ez most furán fog hangzani, de nézegesd magad meztelenül. A ruha csak egy kiegészítő, de te az vagy, ami alatta van. Valld be, hogy te sem szoktad magad a tükörben sokat nézegetni, és fürdés után inkább gyorsan felkapod a pizsidet. Pedig, ha elfogadod a természet adta valóságot, akkor nagyobb önbizalommal fogsz rendelkezni.
Ne gondolkodd túl a dolgokat. Folyamatosan a jövőmön kattogok, hogy a gyerekeim vajon jól fognak-e élni, rendben fel tudom-e őket nevelni, jó munkám lesz, szeretni fog a férjem stb. Pedig hol vannak még ezek.. számomra elég messze. Ezért fontos, hogy rövidtávú célokat tűzzünk ki magunk elé. Én minden nap kitalálok valami bolondságot, amit eddig nem tettem meg, vagy nem sűrűn és addig nem feküdhetek le este ameddig meg nem tettem.
Tehát szeretnék mindenkit bátorítani, hogy ne bújjon el a kis burkában, hanem igenis váljon azzá az emberré, aki szeretne lenni.

Sokat tanulhatunk magunkról, ha visszanézzük gyerekkori videóinkat. Hiszen azok a törpék akiket a kazettán látunk mi voltunk és vagyunk. A gyermek nem gondolkozik azon, hogy mit kéne mondania, hanem csak mondja. Nekünk is ilyennek kéne lennünk, újra gondtalan gyermekeknek. :)

Remélem ezzel az összekutyult, mindent beledobálós cikkel tudtam legalább egy picit is segíteni. :)