1 hét detox2014.10.13. 18:59, Odi
Hétfő
Még mindig hihetetlennek találom, hogy alig 1 hét múlva megyek Svájcba. Nem mondanám már ezt se nyaralásnak, de még telelésnek is korán van, olyan meg szerintem nincsen, hogy őszölés. Lényegében családlátogatóba megyek, hiszen nagyon sok rokonom található kint. Na meg persze nem utolsó sorban vásárolni megyek. Mielőtt azt hiszitek, hogy több zsák csokival és bicskával fogok hazatérni, szólok ez nem így lesz! (kivéve a csoki részt)
Egy ideje már egészségesebben élek, így elsődleges célom minél több bio-cucc beszerzése lesz, hiszen kint minden helyben készül így jóval olcsóbb, mint itthon.
Második számú cél a minél több új ruha, kiegészítő és sminktermék vásárlása. Apával és bácsikámmal megyek ki, így már most lebeszéltem velük, hogy kérek két teljes napot amit egyedül a városban tölthetek. Nem szeretem, ha mögöttem ácsorognak és csak sürgetnek. Ismerős ugye?
Mielőtt kimennék azonban ezt az egy hetet a teljes detoxnak szentelem. Ez annyit jelent, hogy kerülni fogok minden gyorskaját, péksütit, cukros ezt+azt és csak zöldség, gyümölcs alapú dolgokat eszem és sok-sok vizet iszom. Ennek az-az értelme, hogy mire itt lesz a vasárnap a bőröm sokkal szebb és üdébb lesz, a hasam rendbe jön, így kint már ehetek bármit mégsem fog kerülgetni a hányinger, mint általában.
A detox hetem ma (hétfő) kezdődik. Legnagyobb ellenségemmel, a tejjel fogok leszámolni. Ma reggel nem ittam kávét, ami nálam hatalmas szó! Helyette ittam egy zöld teát, amitől nem mondom, hogy felébredtem, de nem érzem úgy magam, mint egy töltött bagoly.
A reggelim, mondjuk lekváros pirítós volt, ami nem a legjobb ötlet, de nem bírtam ki.
Ebédem lecsó lesz, vacsira pedig 1 sültalmát és pár fügét gondoltam. Esti tanulás mellett pedig elkortyolgatok majd egy hársfa teát.
Nyilván 1 hét alatt nem érek majd el olyan sok mindent, de azért próbálkozni szabad. J
Hétvégi bőrápolás2014.10.07. 10:40, Odi
A stresszes, rohangálós hétköznapok után mindenkinek jól esik egy kis kényeztetés a hétvégén. Legyen az filmnézés, kávézgatás, kutyasétáltatás, vagy bármi ami kikapcsol. Ne felejtsük el azonban, hogy a bőrünknek is szüksége van a törődésre. Amikor a munkából / suliból hazaesve csak popsitörlővel lemosod a sminked, utána bedőlsz az ágyba nem mondható nagy tisztításnak. :P
Nem kell vagyonokat sem költeni drága bőrradírokra, kencékre. Mutatok nektek egy 3 lépcsős arctisztítást csupa természetes anyagból! Ugye milyen jó? :D
Bőrradír:
1 tk. Citromlé
1 tk. Szódabikarbóna
1 tk. Méz
Pici cukor vagy tengeri só
Az összetevőket ilyen sorrendben keverjük össze. A citromlé és a szódabikarbóna brutálisan pezseg majd, ne ijedj meg! Ezek ketten nagyon szépen letisztítják a bőr felületét, még a cukor a pórusok mélyéről szedi ki a lerakódott piszkot. A méz nyugtatja a bőrt, csillapítja a gyulladásokat.
Tonik:
1 ek. almaecet
2 ek. víz (én forrásvizet használtam, mert az tisztább)
1 ek. szárított levendula
A pórusok összehúzását és a gyulladáscsökkentést segíti elő az almaecet. Töményen azonban marná a bőrünket ezért kell vízzel keverni. A levendula elméletileg nyugtató hatású, de én már csak azért is bele raktam, hogy elnyomja az ecet szagát.
Hidratáló:
1 kisebb aloévera levél (?)
Pici kókuszolaj
méz
Én a növényünkről csippentettem le egy picike levelet és annak a kocsonyás belsejét használtam hidratálónak. Gyulladáscsökkentő, hidratáló, nyugtató, regeneráló hatású. A szemem sokszor karikás ezért oda nagyobb mértékű hidratáltságot szerettem volna, így kókuszolajt masszíroztam be. Az ajkaimra pedig a már jól bevált méz került.
Szóval én ezeket szoktam használni, amikor van egy szabad estém vasárnap. Ajánlom mindenkinek, hiszen szuper jó érzés lesz, és reggelre a bőrünk is teljesen kisimul. :)
Fitness inspiráció2014.10.04. 22:39, Odi
Tény, hogy fitness edzőnek tanulok, de ebből nem következik, hogy én is folyton vigyorgó, idegesítő hangú, állandóan aktív személy lennék. Ugyanúgy be szoktam gyöpösülni a gép elé, fetrengek az ágyban vagy üveges tekintettel zenét hallgatok. Ilyenkor csakis úgy tudom rávenni magam a mozgásra, ha felkapom a legimádottabb sportcuccaimat. Ugyanis igen, ez tény, hogy a színes, vagány ruházat meghozza a kedvet a testmozgáshoz.
Íme pár inspiráló kép, hogy ne csak a futónacid legyen csinos, hanem a benne lévő popsi is. ;)
Szeptember kedvencei '142014.09.30. 22:23, Odi
Bár a suli kezdetével szinte csak füzeteket és tollakat veszek megállás nélkül, azért becsúszott pár egyéb holmi is.
Avon – calming effect alapozó
A legnagyobb kedvenc. Már említettem a top 3 alapozóm bejegyzésben, de ismét itt a helye a hónap kedvencei között. 2012 nyarán használtam nagyon sokszor, de kifogyás után valamiért nem rendeltem újat. (Nagy hiba volt.) De ismét beszereztem, és boldogítom vele mindennapjaimat.
Táska – H&M
Volt az a bizonyos incidens, amikor a medvehagyma-öntetes saláta kiborult a táskámban… hiába 100mosás, és mindenféle házi praktika, egyszerűen a szag benne maradt. Így mese nincs vásároltam egy újat, amiért teljesen odavagyok. A H&M-ben találtam rá erre a 7.000ft-os kézitáskára, amiben bőven elférnek a füzeteim, könyveim és még az ebédem is. (Duplán zacskóba csomagolva!)
Essence colour & go – vörös
Már egy ideje gél lakk van a körmeimen, de hamar elkezd lenőni vagy megunom őket, de nincs pénz 2 hetente újat csináltatni. Mit tesz ilyenkor az okos ember? Ráfest valamilyen körömlakkot! Mivel itt az ősz, szerettem volna valamilyen sötétebb színt kipróálni, így esett a választás erre a (talán) bordó színű körömlakkra.
Avon – Super shock szempillaspirál
Lassan úgy érzem magam, mint egy Avon tanácsadónő. Pedig eskü nem vagyok az! Csak szeretem a termékeiket, és eddig szinte mindig szerencsém volt velük. Akciósan vettem ezt a spirált, gondolván ennyi pénzért még, ha gagyi is jó lesz… :D Amilyen mázlista vagyok, még szuperül is funkcionál. Többen kérdezték, milyen spirált használok és el sem hitték, amikor az Avonra hivatkoztam. Nagyon jó termék!
Ennyi kényeztetést engedett a pénztárcám ebben a hónapban. Következzenek hát a random kedvencek.
Gabriella – velvetgh0st
Sokkal nehezebb dolgom volt a kedvenc youtuberem kiválasztásakor, hiszen sok olyanról tudnék beszámolni, akit nagyon szeretek. Gaby azért is került a kedvenceim közé, mert tetszik, mennyire precíz. Előre be van táblázva, hogy az adott héten milyen videókat vesz fel, mikor teszi közzé stb. Szeretnék én is ennyire összerendezett lenni. Nem csak, hogy rendszeresen tölt fel videókat, de a minőségük is szuper, és itt nem a képfelbontásra, hanem a tartalomra gondolok.
Treasure Planet – I’m still here
A hónap dala kategóriánál teljesen elveszettnek éreztem magam. Nem vagyok egy nagy zeneőrült, és általában nagyon későn fedezem fel az új slágereket. Bizony rá kellett keresnem, hogy miket hallgattam idén legtöbbször és ciki vagy nem, a Kincses bolygó zenéjét hallgatom, mint őrült. Disney mindörökké, mondhatni. :D
Kakaó!
Igyekszem leszokni a kávéról, de nehezebben megy, mint gondoltam. Így, ha kávét kívánnék, iszom helyette egy kakaót, hiszen bemagyarázom magamnak, hogy ez egészségesebb!
Végére értünk a szeptember hónap kedvencei cikknek. Írhatnék még sorokat arról mennyire hihetetlen, hogy már egy teljes hónap elment a suliból, de inkább csak örüljünk neki! No meg tudom butaság, de már most a karácsonyt várom, és az ajándékokon töröm a fejem. Nyugtass meg, hogy ezzel nem csak én vagyok így.
Legyen szép októberünk!
Blogger mánia2014.09.29. 22:03, Odi
Itt az ideje, hogy kiálljunk és prezentáljuk magunkat. Mármint nem én és Fleur, hanem a divatbloggerek. Egyikőnk sem érzi még ezt, hogy az oldal versenyképes szintre jutott volna, így a kispadról figyeljük továbbra is az eseményeket.
Véletlenül akadtam rá a Joy magazin és az F&F közösen keresik az Év divatbloggerét. Már 10 jelentkezőre szűkítették a kört, és köztük szerepel Sophie, Panni, Nati, csak, hogy párat említsek.
Fogalmam sincs még jelenleg, hogy kire szavazzak, de mindenképpen leteszem a voksom valaki mellett. Kérlek látogass el te is a joy.hu-ra és szavazz kedvencedre. :)
|