Mivel legut�bbi cikkemet a k�rm�pol�sn�l f�lbehagytam, itt az alkalom, hogy folytassam a megkezdett 'mivel is sz�p�tsd magad otthon olcs�n' szerzem�nyem befejez� r�sz�t.

TEST: ha m�r k�r�mmel, hajjal, arccal, mancsokkal foglalkozunk, ne felejts�k el test�nk egy�b b�rfel�leteit sem. �me egy gyorsan elk�sz�thet� testrad�r, amely az epil�lt ter�leteken k�l�nsen aj�nlott. Egy t�lban elegy�ts�nk egy ev�kan�l tengeri s�t h�rom ev�kan�l ol�vaolajjal. Vagy egy ev�kan�l babolajat h�rom ev�kan�l s�val vagy krist�lycukorral. Haszn�lat�hoz csup�n egy forr� f�rd�re lesz sz�ks�g, hogy a b�r felpuhuljon, �s kit�guljanak a p�rusok. Ezt k�vet�en a m�g nedves b�rt k�rk�r�sen d�rzs�lj�k �t a b�rrad�rral.A b�rrad�roz�s seg�t megel�zni a sz�rben�veked�st, �gy az epil�lt ter�leteket k�l�n�sen �rdemes ezzel a m�dszerrel kezelni!

L�B: b�r ez a technika nem ig�nyel kutyulnival�kat a h�t�b�l, �m p�r percet �rdemes r�sz�nni reggel �s este a zuhany alatt.
Zuhanyozzunk reggel-este v�ltott h�m�rs�klet� v�zzel! Mindig langyossal vagy meleggel kezdj�k, �s hideggel fejezz�k be! A meleg v�zzel t�rt�n� zuhanyoz�si f�zis 2-3 perc legyen, a hidegre 1-1 ,5 perc el�g. Jobb l�bunk k�ls� oldal�n kezdj�k, ut�na bal l�b, jobb kar, bal kar �s v�g�l a t�rzs k�vetkezzen.

SAROK: bizony�ra a tavaszt v�rva sokak szoronganak a szand�los, papucsos id�j�r�st�l repedezett, sz�radt sarkaknak k�sz�nhet�en. A probl�ma kezel�se h�zilag igencsak egyszer� �s semmi extra dolgot nem ig�nyel. Csup�n p�pes�ts �ssze egy f�l ban�nt �s kend be vastagon a sarkad. Hagyd hatni legal�bb 15 percig, majd �bl�tsd le. N�pszer� sarokpuh�t� �s hidrat�l� szer a repedt, sz�raz b�rfel�letekre.

Rem�lem mindenki tal�l a praktik�k k�z�tt kedv�re (sz�ks�g�re) val�t �s siker orvosolni minden apr� probl�m�t!!:))